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常喝蒲公英泡水好处多,搭配这4种东西泡水效果更好,可不要独享

信息发布者:我的e家
2018-06-28 16:47:00

刘颖医师 

随着我们生活物质的提高,人们已经在也不是局限于吃得好和穿的暖了,养生也成为了大家非常关注的一个话题。我们不但要吃得好,还要喝的健康,今天小编要介绍的就是具有“药草皇后”之称的蒲公英,不但泡水喝的好处多,而且搭配这4种东西,效果还非常的棒!

常喝蒲公英泡水好处多,搭配这4种东西泡水效果更好,可不要独享

一、蒲公英泡水喝的好处

1、杀菌

蒲公英中杀菌消炎的效果是非常棒的,尤其对于慢性肝炎,能够延缓和抑制病毒的生长。坚持使用蒲公英泡水喝的话,慢性肝炎的情况就会慢慢的消失掉。

2、增强免疫力

一旦人体的免疫力低下的话,就会导致各种疾病的出现,比如常见的慢性病与感冒、发烧等因为自身的抵抗力差才会导致这样的现象出现。而蒲公英中具有增强免疫力的作用,坚持一个月的话,个人的体质也就会便的百毒不侵。

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3、清热解毒

蒲公英泡水在一定的程度上面可以帮助我们解决肝火过旺的问题,因我们日常的作息时间和生活压力等各种的原因,从而就会导致我们的肝脏出现一些问题,而蒲公英泡水不但可以保护肝脏还可以起到清热解毒的作用,并能够减少因肝火过旺而导致的热毒。

4、口腔溃疡

夏季如果出现上火的情况的时候,口腔溃疡也就会接踵而至。蒲公英去火消炎、消肿散结的作用是非常棒的,我们可以干嚼蒲公英和饮蒲公英茶,减轻舌头以及口腔溃疡带来的疼痛感。

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二、蒲公英和他们一起搭配

1、蒲公英+荷叶

荷叶具有消暑利湿和降低血脂的效果,对于肝脏、脾胃还有心脏等器官都有非常好的保健的作用。而蒲公英和荷叶一起泡水喝的话,以上的功效不但都可以拥有,而且还可以起到非常好的减肥的效果。

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2、蒲公英+刺玫茶

刺玫茶就是一种路边野生的非常小的玫瑰花,具有解郁、活血散瘀的功效,刺玫茶和蒲公英一起饮用的话,其中排肝毒的效果非常的棒!刺玫茶的温和蒲公英的寒正好搭配在一起,不管是脾胃虚寒还是肝火旺盛的人群,都是可以食用的。

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3、蒲公英+甘草

甘草能够抑制胃酸的分泌,并对胃虚弱和消化不良的群体都有很好的治疗的功效。其中甘草具有清热解毒和补脾益气的功效在其中,经常搭配一起饮用对于护胃养胃有着非常好的效果。

4、蒲公英+桑叶

研究发现表明,桑叶中具有降血糖和降血压的功效在其中,其中蒲公英中的多糖有一定的降糖的效果,而桑叶中的生物碱和多糖也有着很好的额降糖的效果,二者同时饮用的话,对于糖尿病患者来说是非常不错的茶饮品。

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